长zhǎng至zhì日rì书shū--方fāng回huí
年nián年nián春chūn至zhì此cǐ胚pēi腪yùn，，地dì上shàng严yán凝níng地dì底dǐ温wēn。。
能néng几jǐ蟾chán蜍chú圆yuán月yuè魄pò，，即jí须xū霹pī雳lì起qǐ雷léi门mén。。
知zhī时shí久jiǔ偃yǎn蛟jiāo龙lóng势shì，，养yǎng气qì深shēn培péi草cǎo木mù根gēn。。
表biǎo里lǐ阳yáng和hé见jiàn天tiān道dào，，梅méi花huā别bié是shì一yī乾gān坤kūn。。
长至日书。元代。方回。 年年春至此胚腪，地上严凝地底温。能几蟾蜍圆月魄，即须霹雳起雷门。知时久偃蛟龙势，养气深培草木根。表里阳和见天道，梅花别是一乾坤。